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la mindfulness dell’alimentazione
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DIMAGRIMENTO AUTOGENO la Mindfulness e il Training Autogeno per dimagrire senza sforzo supplier_id_25687 Pagine 173 Formato [EU] StampaAutore: Ilaria Bordone Lingua: Italiano Isbn: 9788822896094 Pubblicazione: 20 04 2017 Categorie: PSICOLOGIA Capacit Creativa Sinossi: Il dimagrimento autogeno mi ha permesso di perdere peso attraverso la pratica quotidiana di semplici esercizi di rilassamento e di mindfulness, senza lotte o rinunce mortificanti. Garantisce risultati a lungo termine perch si propone come uno stile di vita alternativo,naturale, adatto a tutti. La sua efficacia provata
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