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Et si les crottes avaient des choses à t'apprendre

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Se libérer de la fatigue persistante bricolage et décoration Et si les crottes avaientVous tes fatigu, surmen, puis ou en voie de ltre? Vous vous sentez vid au moindre effort physique ou aprs le moindre stress? La fatigue et le stress sont des symptmes rpandus chez la plupart des gens vivant au rythme de la socit occidentale moderne. L'auteur propose une approche holistique pour se librer de lpuisement corps cerveau. Issus de sa pratique en ergothrapie, ses conseils s'appuient sur des donnes scientifiques probantes. Ce livre sadresse