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Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien gohabsgo Elle est romancière

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Description

Elle est romancière

• le Lion continuera son cycle d'accomplissements

Il gambade

Mélina et Chloé iront-elles se coucher avant d’avoir élucidé le mystère

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien gohabsgo Elle est romancièreDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.

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