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16:30 to 18:15 – Asanas et méditation
les pranayamas (exercices de respirations)
des milliers d'heures de cours de yoga ont été dispensées dans cette école
les boissons
Formation yoga certifiante Hatha - 200h, 300h ou 500h - Népal 16:30 to 18:15 – AsanasTous les 15 du mois Npal Sjour Certaines dentre vous le savent, jai suivi ma formation pour devenir prof de yoga au Npal. Jai tellement aim mon cole que jai dcid de rendre la formation plus accessible pour vous. Communment appel Yoga Teacher Training (YTT) en anglais, le premier niveau consiste suivre 200h de cours en 1 mois. Il existe aussi la formation 300h et 500h. Formation intensive et vritable exprience de vie, tu apprendras de nombreuses choses
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