l carnitine 是什么

l carnitine 是什么左旋肉碱（L-Carnitine）是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量 National Vita 顧可飛L-肉酸液態膠囊(30顆)☆卡尼丁- PChome 24h購物

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